护颈枕的作用就是它可以呵护颈椎，缓解颈椎酸痛、僵硬，减少落枕次数；第二就是护颈枕能提高睡眠质量和睡眠舒适度；第三就是护颈枕能促进人体微循环，活血、消炎、镇痛；第四就是护颈枕还能有效缓解白领上班族的颈椎疼痛问题。这样看来，护颈枕还是蛮有用的。