新闻中心
News CENTER
推荐产品RECOMMENDED
联系我们Contact Us
仁智咨询热线：
东莞市仁智包装科技有限公司
联系人：梁兴贵
电 话：13827248356
座 机：0769-22611291
传 真：0769-22253729
邮 箱：marychoi@renzhidg.com
地 址：东莞市石碣镇涌口百悦商贸大楼
护颈枕礼品定制厂商介绍枕头多高合适之侧卧与肩平
目录：行业新闻发布时间：2019-05-04 07:36:59点击率：
枕头是我们常见的家居用品之一，也是影响我们睡眠质量的潜在因素。想要拥有一个好的睡眠条件，不光要保证枕头的质量，就连枕头的高度都有不少讲究。那枕头多高合适呢？接下来护颈枕礼品定制厂商就对枕头多高合适的相关介绍。
1、枕头多高合适之古人云：高枕无忧
然而，卫生部北京医院骨科主任路奎元告诉记者，临床上有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故。如果你睡的枕头太高，就会改变颈椎正常的生理弯曲，使得肌肉疲劳性损伤及韧带牵拉劳损，产生痉挛、炎症等，并出现颈肩酸痛、手麻、头昏等症状。临床上，高枕是引起落枕、颈椎病的常见原因之一。
2、枕头多高合适之低枕使供血不均衡
护颈枕礼品定制厂商专家认为枕头过低或不用枕头同样不利于健康。有的人患了颈椎病后认为不用枕头就能利于康复，其实这种想法是不科学的。不垫枕头，人仰卧时过分后仰，易张口呼吸，进而产生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼噜现象。如果侧卧不垫枕头，一边的颈部肌肉也会由于过分伸拉、疲劳而导致痉挛、疼痛，出现落枕。
3、枕头多高合适之颈椎病病人
颈椎病病人睡枕的适宜高度以8~9厘米、长度以50~60厘米较为合适，但具体尺寸还要因每个人的生理特征，尤其是颈部生理弧度而定。肩宽体胖者睡枕可略高一些，而瘦小的人则可稍低些。
4、枕头多高合适之久坐之人
现在很多人长期坐在电脑前，保持一个姿势，很容易形成颈部问题，如颈椎骨质增生等，建议这类人睡觉时尤其要注意选择合适的枕头，头放置枕头中央，选择较硬的床铺。应选择透气性好，能随时调节枕头高低，以生理位为佳，一般高度以8cm—15cm为宜。枕头的填充物莫过于荞麦皮，荞麦皮枕头不仅对头部有极好的。
5、护颈枕礼品定制厂商介绍枕头多高合适之侧卧与肩平
我国古代医书里曾指出：“高下尺寸，令侧卧恰与肩平，即仰卧亦觉安舒。”也就是说，枕头的高度，以仰卧时头与躯干保持水平为宜，即仰卧时枕高一拳，侧卧时枕高一拳半。一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定 http://www.renzhidg.com/ 东莞市仁智包装科技有限公司
充气枕头源头工厂批发,U型枕头礼品定制厂家,广东午睡枕生产厂家,护颈枕礼品定制厂商,按压式充气枕生产厂家,旅行充气枕源头工厂生产批发
1、枕头多高合适之古人云：高枕无忧
然而，卫生部北京医院骨科主任路奎元告诉记者，临床上有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故。如果你睡的枕头太高，就会改变颈椎正常的生理弯曲，使得肌肉疲劳性损伤及韧带牵拉劳损，产生痉挛、炎症等，并出现颈肩酸痛、手麻、头昏等症状。临床上，高枕是引起落枕、颈椎病的常见原因之一。
2、枕头多高合适之低枕使供血不均衡
护颈枕礼品定制厂商专家认为枕头过低或不用枕头同样不利于健康。有的人患了颈椎病后认为不用枕头就能利于康复，其实这种想法是不科学的。不垫枕头，人仰卧时过分后仰，易张口呼吸，进而产生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼噜现象。如果侧卧不垫枕头，一边的颈部肌肉也会由于过分伸拉、疲劳而导致痉挛、疼痛，出现落枕。
3、枕头多高合适之颈椎病病人
颈椎病病人睡枕的适宜高度以8~9厘米、长度以50~60厘米较为合适，但具体尺寸还要因每个人的生理特征，尤其是颈部生理弧度而定。肩宽体胖者睡枕可略高一些，而瘦小的人则可稍低些。
4、枕头多高合适之久坐之人
现在很多人长期坐在电脑前，保持一个姿势，很容易形成颈部问题，如颈椎骨质增生等，建议这类人睡觉时尤其要注意选择合适的枕头，头放置枕头中央，选择较硬的床铺。应选择透气性好，能随时调节枕头高低，以生理位为佳，一般高度以8cm—15cm为宜。枕头的填充物莫过于荞麦皮，荞麦皮枕头不仅对头部有极好的。
5、护颈枕礼品定制厂商介绍枕头多高合适之侧卧与肩平
我国古代医书里曾指出：“高下尺寸，令侧卧恰与肩平，即仰卧亦觉安舒。”也就是说，枕头的高度，以仰卧时头与躯干保持水平为宜，即仰卧时枕高一拳，侧卧时枕高一拳半。一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定 http://www.renzhidg.com/ 东莞市仁智包装科技有限公司
充气枕头源头工厂批发,U型枕头礼品定制厂家,广东午睡枕生产厂家,护颈枕礼品定制厂商,按压式充气枕生产厂家,旅行充气枕源头工厂生产批发
